Taijitsu

Ce dernier est à base de karaté, de judo, d'aikido et de jiu-jitsu. 

C'est donc une discipline très complète avec un travail pied poings, un travail au sol "grapling" et un travail plus martial avec la partie self défense (clefs, défense sur armes...)

Les entraînements seront plus axés sur la partie sportive (combat au sol et debout) bien que la partie self défense ne sera pas négligée.  

Pour pratiquer ce sport, je recommande vivement de vous munir d'un cache dent et d'une coquille. 

Par ailleurs, si vous possédez des gants type "MMA" apportez les sinon on fera sans. 

De plus merci de penser à apporter de quoi vous hydrater si vous en avez le besoin.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'info.

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Derrière la poste, au coeur de la ville, escalier côté poste (à droite), dernier étage.