Module développement personnel

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NOUVEAU : Module de développement personnel : le programme

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(Heures comptabilisées dans votre bonus)

 

LIEU : IUT (Bloc central dans la salle 5 au 1er étage)

DATES DE FORMATION
10 Séances de 2H, les mardis de 18h à 20h à l’IUT

Le 29 septembre

Les 6, 13, 20 octobre

Les 10, 17, 24 novembre

Les 1, 8, 15 décembre

 

Accès depuis votre compte, réservé à 10 étudiants(es) "Carte Vie Etudiante" minimum

  

Cette formation en développement personnel permet d'acquérir des outils pour se confronter plus sereinement à un examen, une conférence, un entretien professionnel, l'animation d'une équipe, la gestion des conflits,...

 

Sur la base d'exercices ludiques de training de l'acteur (respiration, projection de la voix, relaxation, rythme, improvisation,...), vous apprendrez à vous détacher de vous même pour :

 

• prendre conscience de vos ressources,
• vous affirmer davantage,
• améliorer votre écoute,
• être plus dans le corporel que dans le mental,
• gérer vos émotions,
• travailler votre présence et votre charisme,
• vous servir efficacement de votre voix,
• aller vers l'autre dans la simplicité.

Cette  formation permet de favoriser :

• la prise de parole en public,
• la gestion du stress,
• la capacité à convaincre,
• la confiance en soi,
• une meilleure utilisation de sa respiration,
• la projection et la maîtrise de sa voix,
• le travail sur l'état émotionnel,
• la gestuelle,
• l'argumentation, la réactivité, l'imagination, la créativité.

 Pour plus d'infos :

 http://www.entractes.org